曝光的剧中片段，秦岚状态松弛。
小拳拳锤人家胸口，“打情骂俏”的互动超自然～▼
GI 指的是「升糖指数（Glycemic index）」，根据 GI 值的大小可将富含碳水化合物的食物分为低、中、高三个类别。
低 GI 食物可以理解为：吃了之后不会让血糖升高太快的食物。
GI 值不同的食物，对血糖影响不同
吃进去的低 GI 食物，能够正常供应身体细胞利用。葡萄糖释放和血糖上升速度缓慢，不会囤积过多脂肪，有助于减肥。
一般来说，绿色蔬菜、蛋、奶、豆类、多数蔬菜和海鲜，都属于中低 GI 值。
想要减肥的小仙女多吃这类食物。
20+ 岁出头的小仙女，嫌弃吃低 GI 餐不够快；
30+ 岁出头的小仙女，焦虑自己代谢低，瘦不下来。
针对这种情况，if 姐推荐大家试试王一博同款 Bio-E 摇摇代餐奶昔。
瘦身+ 口感 + 便携 + 营养一条龙～
买手小飒推荐理由
以前总有小仙女问小飒穿什么衣服显瘦好看，我很无情的告诉她，瘦一点穿什么衣服都显瘦，都好看。
所以小飒常年坚持不懈研究各种变瘦产品。给大家选出来的也都是经过一一尝试，最终留下的好产品。
Bio-e这款代餐，无论从口感还是饱腹感上都很不错，小飒每天代两餐，2 周瘦了约 4斤，并且精力一直都很好。
因为它不仅仅是让我们饱腹，同时营养也很丰富，10 种维生素矿物质，每天喝，连复合维生素片都省了。
同时，它采用代糖，一瓶热量低至 177 大卡，6 种口味，每种都好喝，小飒简直爱不释口。
用一瓶代餐代替一顿油腻的外卖，既好喝，又能悄悄瘦下来，机智的小仙女都已经囤货啦～
Bio-E 摇摇代餐奶昔采用瓶装设计，携带特别方便，直接加温水就当饭吃。
一瓶摇摇代餐奶昔低至 177 大卡，熊仔喝完 5.5 个小时内都不觉得饿。
早、晚餐喝它，不担心自己变胖～
这是因为它含有两种饱腹食材：
1、洋车前子壳粉：含有天然酵素和纤维素，吸水后膨胀，饱腹感不请自来。
2、抗性糊精：属于水溶性膳食纤维，热量持久，饥饿感被延长。
品牌做了真人 28 天的双盲实验：
选取患有轻度/中度高胆固醇人群，分为两组，一组共计 1030 名实验人员服用洋车前子。另一组 684 名为参照组不服用。▼
实验显示：
服用洋车前子的一组，排便速度明显提升，排便更轻松。未服用的参照组，便秘问题没有改善。
可见，洋车前子对改善肠道和便秘问题有显著作用。▼
实验结果来自：Intestinal Diseases Unit,Gastroenterology Institute,Soroka Medical Center and Ben Gurion University of the Negev,Beer Sheva;
School of Nutrition,Faculty of Agriculture,Hebrew University of Jersusalem,Rehovot,Israel
晚上喝它，就不用再吃饭了～
姐的同事熊仔坚持喝 4 天，晚饭喝代餐奶昔，中午吃低 GI 食物，从 110 斤瘦到了 107 斤！
没运动，没健身，每天坐办公室 10 小时起。▼
4 天瘦 3 斤，我司客服小哥哥被惊呆了！淡定地说：自从今年眼看着熊仔瘦下来，就不相信「顽固性肥胖」这一说了......
可能大家喝代餐，担心身体「缺乏营养」，或者「对身体有害」。
但Bio-E 摇摇代餐奶昔完全不会，它属于营养抗饿两手抓！
含有10 种维生素矿物质，减重不减营养。
比如大豆分离蛋白，含人体所需 9 种必需氨基酸的植物蛋白。
以及乳清蛋白 —— 被称为“蛋白之王”。它是从牛奶中提取的一种蛋白质，营养价值高、易消化吸收、含有多种活性成分，是公认的人体优质蛋白质补充剂之一。
不添加色素、香精、防腐剂和人工合成甜味剂，对人体没有副作用或伤害。
摇摇代餐奶昔不含蔗糖，不发胖，用的是天然的「赤藓糖醇」，不为机体提供热量，不参与糖代谢引起血糖变化。
市面上代餐那么多，都能饱腹的情况下。Bio-E 摇摇代餐奶昔最打动姐的，是它的两大优势：
1、像奶茶一样好喝！
2、饱腹同时，还有其他「辅助效果」。
Bio-E 摇摇代餐奶昔有六种口味，每一瓶都超好喝，足以抵抗炸鸡 + 奶茶的诱惑：
草莓酪乳味：5.6g 蛋白质/ 8.3g 膳食纤维
葡萄碎碎冰味：15.0g 蛋白质/ 8.1g 膳食纤维
澳洲馥芮白味：15.4g 蛋白质/ 7.9g 膳食纤维
香蕉牛奶味：15.5g 蛋白质/ 8.1g 膳食纤维
红豆玄米抹茶味：15.1g 蛋白质/ 8.5g 膳食纤维
南岛椰香味：14.8g 蛋白质/ 8.1g 膳食纤维
此外，Bio-E 摇摇代餐奶昔还有 3 个辅助效果：
1、饱腹 + 美容养颜
草莓酪乳和葡萄碎碎冰两种，都添加了野樱莓，人送外号“不老莓”，以及生物素（25~30ug），喝完感觉气色更好、指甲和头发不那么脆弱了。
2、饱腹 +嗯嗯通畅
减肥期间大家普遍有“嗯嗯”不畅的问题，但澳洲馥芮白和香蕉牛奶味的代餐奶昔，添加了奇亚籽颗粒，更好喝，饱腹感好，嗯嗯明显通畅了。
3、饱腹 +均衡饮食
红豆玄米抹茶味的代餐奶昔，谷物中的营养比较高，膳食纤维丰富，饮食结构也会更均衡。
4、饱腹 + 幸福感
南岛椰香味的代餐奶昔，里面有冻干菠萝颗粒，比奶茶还香，比奶茶的啵啵还健康，冬日的幸福感来源就是它～
一瓶 300ml，摄入量更精准。喝起来无需动脑～
1、加 55°C 温水至水位线，也可以加牛奶。
2、喝前摇 30 秒让粉末充分溶解。
3、一次性喝光，开心甩肉～（快速喝进去，饱腹感更强）
入口你会发现代餐的粉质细腻，不粘腻，入口清爽顺滑。
冲泡前的粉质超细腻
喝完可以搭配一个苹果或吃几瓣柚子。
其他食物就不要吃啦～
PS：这款代餐主打「微饱轻食主义」，有饱腹感，但不是那种嗷嗷胀肚的类型。
一盒 6 瓶，建议大家 2盒起喝，坚持半个月，就能快速瘦身啦～
Bio-E 摇摇代餐奶昔刚上架，if 姐也给大家申请了给力优惠：
1 盒（6 瓶）原价299 元，
if 专属优惠价：129 元！
2 盒（12瓶）原价598 元，
if 专属优惠价：238 元！
前 100 名买 2 盒装的小仙女，
送一包 Bio-E 消浮肿轻蜜水（30ml）
买手 小飒 推荐理由
体重常年 90 斤的小飒，又来给你们推荐保持身材的法宝了！它就是来自澳洲的白芸豆美食狙击片～
拥有完美身材最痛苦的一步就是管住嘴，作为一个吃货怎么能天天吃草呢？火锅，奶茶，炸鸡，甜品难道就不可以兼得吗？
答案是：可以！在吃这款白芸豆奶片的一个月里，我天天照常吃饭，偶尔运动，隔三差五还吃个爆辣重庆火锅，体重不仅没有重，反而还轻了 3 斤。简直欣喜若狂～
它的厉害之处在于，餐前吃 2 片，能有效阻断糖分、油脂、淀粉被人体分解吸收。
小飒现在已离不开它，包里每天装 6 片，不用节食，轻松保持身材。
特别推荐给想要保持苗条身材，想要怎么吃都不胖的小吃货们、小懒娃们。再也不用半夜饿的头晕眼花又不敢吃任何东西，那种滋味……我懂你。
王一博靠它保持身材
狂吃不长胖
配合运动还能瘦
不用节食、不用运动
让你无负担享受美食
无药物或激素成分
对人体没有副作用
独立小包装设计
外出携带方便
（点击图片即可购买）
怎么吃，效果翻倍？
常年坐办公室的小仙女，基本有同一个困扰：
下定决心运动，但效果并不明显？
辛辛苦苦在健身房练 1 小时，累得不行却不怎么出汗？
如果你想加速代谢，消耗热量，加强排汗 + 燃脂，if 姐推荐你试试 HOTSUIT 暴汗套装。
姐的小助理最开始了解暴汗服，还是在看《欢乐颂 2》时，安迪（刘涛饰）晨跑穿了它。
姐搜了一下发现，它是来自美国的运动品牌HOTSUIT，起初是为专业运动员和明星艺人提供的短时间减重的小众品牌。
小助理连续穿暴汗套装运动三个月，手臂从慢慢开始出汗，到可以看到的小臂沁出的大颗汗珠再到汗珠，汗珠再连成线，滴落在地上。
手臂围度开始降低，有图有真相。▼
大腿围度没有手臂围度降低的那么快，但是一轮运动下来，汗水会顺着裤筒流到鞋里，袜子都是湿的……
看到这些，就觉得每一次的辛勤和付出都是有效果的。
这份军功章，除了她自身的自律，也有暴汗套装一份！
穿上暴汗套，真的能体会到汗如雨下的感觉。
钻研过减肥攻略的小仙女可能会有疑问：发汗过程减的是水分，并非脂肪。
确实，暴汗衣本身没有瘦身功效，但也能让你在做运动的时候事半功倍。
健身燃脂 + 暴汗衣 = 提高代谢，排水肿，燃脂（燃脂靠的是运动，暴汗衣只是辅助）
除了功能性强，暴汗套装的款式相对宽松，穿起来舒服，一年四季都可以穿。
里面套一件紧身速干衣或打底衫，帮助吸汗～
价格也很感人：
原价459 元，
if 专属优惠价：359 元！
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